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educación emocional
El juego es el vehículo para la exploración, la conexión y el compartir experiencias. Los padres y los niños aprenden a través de propuestas de juego a pararse, a reconocer sus emociones y su cuerpo y a conectar más plenamente… Continue Reading →
Gracias al Centro de Innovación y Formación Educativa María de Ávila(CIFE) Ha sido un placer poder realizar varias ponencias, durante este primer trimestre, con profesores de infantil, primaria y secundaria de la provincia de Zaragoza, profesores atentos y comprometidos. Disfruto… Continue Reading →
Puedo ver los pensamientos llegando mientras corro- quiero parar ahora mismo; me gustaría que esto acabase- y los veo como lo que son…solo pensamientos, no tienen que ser mi realidad. Jesse J. Davis
Existe un cambio eminente en el sistema educativo, todos anhelamos una meta común, a menudo este objetivo se nos hace esquivo y difícil de alcanzar. Estoy convencida de que es posible fomentar una educación de calidad. Si se opta por… Continue Reading →
Un esquema que define muy bien el funcionamiento de Mindfulness, por dos grandes psicólogos: Hodgson y Burque.
El joven discípulo de un filósofo sabio llega a su casa y le dice: -Maestro, un amigo estuvo hablando de ti con malevolencia… -¡Espera! -lo interrumpe el filósofo-. ¿Hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme? -¿Las… Continue Reading →
Empezamos el martes día 12 de Enero a las de 18 horas, en la Libreria La Pantera Rosa. Herramientas para el bienestar emocional. ¿Quieres entrenar tu mente y dialogar con tus emociones? Ven a mi clase de Mindfulness en La… Continue Reading →
Os deleito con este texto de José María Toro, extraído del libro “La Sabiduría de Vivir” Una bonita meditación es: Sentarte en tu templo, en tu lugar mágico para la meditación, ponerte velas a gusto de cada uno. Una vez… Continue Reading →
Os paso el enlace del video presentación de Smilefulness. https://www.youtube.com/watch?v=FxDVsJEGMTo ¿Qué os parece? Espero que os guste !!! creado con mucho amor.
Un relato original que desvela siete claves fundamentales de la sabiduría que responden a cuestiones que todos nos planteamos. Una de ellas ¿Cómo alcanzar la felicidad?. Lejos de creencias dogmáticas, esta novela abre un camino simple de un humanismo espiritual… Continue Reading →
