Smilefulness

Entrena tu mente y dialoga con tus emociones.

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Taller de Mindfulness en Familia

El juego es el vehículo para la exploración, la conexión y el compartir experiencias. Los padres y los niños aprenden a través de propuestas de juego a pararse, a reconocer sus emociones y su cuerpo y a conectar más plenamente… Continue Reading →

Smilefulness en educación.

Gracias al Centro de Innovación y Formación Educativa María de Ávila(CIFE) Ha sido un placer poder realizar varias ponencias, durante este primer trimestre, con profesores de infantil, primaria y secundaria de la provincia de Zaragoza, profesores atentos y comprometidos. Disfruto… Continue Reading →

Como funciona la Ciencia del Mindfuness

Un esquema que define muy bien el funcionamiento de Mindfulness, por dos grandes psicólogos: Hodgson y Burque.

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