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Me encanta trabajar con los niños, he impartido clases para niños y adolescentes este año y el resultado ha sido mágico.

Mindfulness avanza hacia su aplicación en los colegios. Investigadores y expertos en Mindfulness infantil como Felicia Huppert, de la Universidad de Cambridge, Eline Snel, Roy Hintsa o Susan Kaiser entre otros, defienden que el entrenamiento en Mindfulness puede favorecer su buen desarrollo emocional e intelectual. Además el Mindfulness presta mucha atención al cuerpo y permite a los niños comprender mejor su lenguaje corporal y sus sensaciones físicas asociadas a sus estados anímicos y a sus pensamientos.

Es una herramienta muy útil para su inteligencia emocional, siendo también una ayuda para mejorar el rendimiento escolar. También, esta práctica está pensada para aquellos niños que sufren de bulliying, de ansiedad, de hiperactividad, de angustia.

Regala a tus hijos una experiencia Mindfulness.