Smilefulness

Entrena tu mente y dialoga con tus emociones.

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Cursos/Actividades

Viaje al autoconocimiento

El próposito es que te dediques tiempo, para que te descubras, para que vayas sabiendo quien eres y apliques técnicas que te lleven a generar estados de Presencia más frecuentes y más intensos a fin de que disfrutes de experiencias… Continue Reading →

Smilefulness imparte en la Universidad.

Es una gran satisfacción informaros de que este mes de abril nos ha contrato la Universidad de Zaragoza para impartir un curso de Mindfulness para estudiantes y profesores de la Universidad. Me siento feliz de que cuenten con Smilefulness, aunque… Continue Reading →

Retiro Smilefulness

Una experiencia inolvidable

La aventura comenzó, embarcandonos tres mujeres en el primer campamento especializado de mindfulness y educación emocional. Nos despertabamos con “om mani padme hum”, yoga o taller de emociones por las mañanas, mindfulness por las tardes y veladas algunas de ellas mindfulness y… Continue Reading →

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